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SI VOUS PARTEZ EN MONTAGNE:
- Il est recommandé de bénéficier de la compagnie d’un guide autorisé, titulaire d’une carte professionnelle convenable comprenant ses compétences.
En outre:
- Ne partez jamais en solitaire;
- Assurez-vous que l’itinéraire que vous avez choisi est accessible au public, qu’il correspond à votre forme actuelle, à votre expérience de montagne et à l’équipement dont vous disposez;
- Renseignez-vous sur les prévisions météorologiques et, en hiver, sur les risques d’avalanches;
- Habillez-vous convenablement, tout en sachant que la température baisse en moyenne de 1 degré avec tous les 100 mètres d’altitude;
- Mettez de bonnes chaussures de marche;
- Equipez-vous de vêtements chauds protègeant du vent et imperméables, d’un bonnet, de gants (même par une belle journée d’été), d’une lampe de poche en service, d’une carte et de votre portable que vous mettrez dans votre sac à dos;
- Communiquez l’itinéraire et l’heure de retour prévus à une personne responsable à l’endroit où vous logez;
- N’oubliez pas que l’achat d’un équipement spécialisé ne garantit pas que vous saurez vous en servir.
EN MONTAGNE:
- Ne changez pas l’itinéraire initialement prévu (on ne saura pas où vous chercher) et si c’est le cas, mettez au courant une personne à l’endroit où vous logez;
- Faites attention aux panneaux d’information et d’avertissement;
- Si vous avez perdu l’itinéraire balisé, revenez, si possible, sur vos pas;
- Lors de l’orage, évitez les arêtes, les cours d’eau et les chaines.
AVANT D’ENVOYER VOTRE ENFANT EN VOYAGE A LA MONTAGNE:
- Vérifiez si le programme du voyage comprend des sorties en montagne et si elles sont accompagnées par des guides autorisés.
EN CAS D’ACCIDENT
- Vérifiez si la personne endommagée est consciente et quelle est la nature des lésions;
- Sécurisez le lieu de l’accident;
- Protégez la personne endommagée de nouvelles lésions et de perte de chaleur;
- Assurez-vous que l’aide que vous voulez porter ne représente pas de nouveaux risques, notamment pour vous-même;
- Informez les services compétents sur la nature de l’accident, l’endroit où il a eu lieu et le nombre de blessés;
- En attendant l’arrivée du secours, ne laissez pas la personne blessée seule.
COMMENT APPELER LE SECOURS (SOS):
- Téléphonez au numéro d’urgence de TOPR (Secours en montagne):
/+48/ 601 100 300
- Mettez au courant un autre touriste;
- Criez «ratunku» (ratoun(e)cou) 6 fois par minute;
- La nuit, donnez de signaux lumineux 6 fois par minute.
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